5月11日,数学与信息科学学院在思贤楼420教室开展了心理培训活动,2019-2021级各班心理委员以及各宿舍舍长参与本次活动。
本次心理培训活动,邀请教育学院郭智慧老师主讲。郭老师从学生心理健康重要性展开,为我们讲解了如何识别常见心理问题、心理危机的应对方法以及调节心理问题的建议,再针对心理委员、公寓舍长的职责进行讲解。郭老师通过结合PPT数据统计,使各班心理委员及舍长进一步明确了工作内容、调节同学心理健康的重要性及具体方法。首先要做好自我管理,其次要积极主动的进行人际关系的交往、在平时生活中了解相关心理知识,最后郭智慧提出如何去解决同学们的心理问题和面对不同心理隐患时应当采取的不同心理援助。
通过开展本次心理培训活动,各班心理委员及各宿舍舍长不仅进一步确定了自己在工作中的位置,还认识并了解到自己的工作重心。有利于在以后的学习生活中以班级心理主题班会为载体,提高班集体的凝聚力,建立良好的人际交往,营造良好班级心理氛围,促进大学生健康心理和自身素质的提升。(数学与信息科学学院团总支供稿 文/李雪毅 图/陈兰兰 审核/张景瑞)